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お年寄りを外に連れ出す介護とは

高齢者になると、外に出たがらない「閉じこもり症候群」になってしまう場合があります。介護者は積極的に外に連れ出す工夫をしましょう。家族など特定された人との接触だけでは、体も心も衰えていきます。デイサービスだけでなく、家族でお出かけしてみてはいかがでしょうか。

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お年寄りを外に連れ出す介護

外出の効果

外出は部屋の中と違い、刺激がたくさんあります。高齢者にはこの刺激も大切なものです。部屋に閉じこもった生活では、生活に変化がつかず、心と体が衰えてしまいます。

 

外出させる方法

お年寄りを外に連れ出すのは大変です。特に、閉じこもり症候群の傾向のある高齢者はなおさらです。外に出ないお年寄りは、外に出るのが面倒なだけでなく、外出に不安を感じている場合もあるのです。
不安を抱えたお年寄りの場合は、家族で外出するのがよいでしょう。花見や紅葉など、お年寄りに季節を感じさせるものがおすすめです。
また、高齢者がたくさんいるデイサービスを利用することもオススメです。同じ時代を生きた世代であるため、話もはずむと思います。家族とはなかなかできない昔話などができる友人を見つけてあげることも介護です。同世代の方が多いデイサービスに行き始め、お洒落に気をつけるなどメリハリのある効果がみられる高齢者も多数います。

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